慢阻肺是一种慢性耗尽性疾病，饮食贬责径直影响呼吸功能和养分景况。合理的饮食能平缓呼吸贫苦，保管肌肉力量，镌汰急性发派头险。

最初要保证迷漫热量。慢阻肺患者常因呼吸耗能加多而出现体重下跌。应礼聘易消化且能量密度高的食品，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆成品和乳成品，幸免因进食贫苦导致摄入不及。

卵白质摄入很关节。充足的优质卵白有助于确立受损组织，保管呼吸肌功能。每天应漫步摄入鱼、禽、蛋、奶及豆类，幸免一次性大王人食用引起腹胀，加剧呼吸背负。

碳水化合物的礼聘要属目。过量精制米面会产生较多二氧化碳，加多通气负荷。可符合擢升脂肪比例，继承橄榄油、坚果、牛油果等不饱和脂肪酸起首，开云减少对呼吸系统的压力。

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维生素和矿物资不成或缺。极新蔬果能提供抗氧化物资，平缓炎症反映。深色蔬菜、柑橘类生果和坚果富含镁、锌等元素，有助于免疫功能和肌肉收缩。

水分贬责要禁止。迷漫饮水能稀释痰液，便于排出，但兼并心衰或肾功能不全者需在大夫携带下限度液体总量，幸免加剧病情。

进餐模式和民俗也很紧要。少食多餐可减少膈肌压迫，缓解餐后气促。幸免产气食品如碳酸饮料、豆类和高糖点心，以防腹胀影响呼吸。进食时保抓坐姿，细嚼慢咽，餐后符合休息。

戒烟限酒是前提。香烟和乙醇会加剧气说念炎症和养分耗尽。合营平衡饮食与限定怒放，智商更好禁止病情发扬。

发布于：北京市